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Explorez des articles captivants sur le bien-être, la santé mentale, les troubles psychologiques et neuropsychologiques. Mon objectif est de vous aider à mieux vous comprendre et à naviguer dans le monde complexe de la psyché humaine. Rejoignez-moi chaque semaine pour de nouvelles perspectives et des conseils pratiques.

Qu'est-ce que la neuropsychologie ? Mieux comprendre le cerveau pour mieux se comprendre soi-même

Lorsqu’on parle de neuropsychologie, beaucoup pensent immédiatement à des tests de mémoire ou à des bilans pour les personnes âgées. Pourtant, la neuropsychologie va bien au-delà.

Dans la pratique clinique, elle permet de comprendre le fonctionnement cognitif global d’une personne : la mémoire, l’attention, l’organisation, la régulation émotionnelle, la capacité d’adaptation, les automatismes, les comportements, et même certaines formes de pensées. La neuropsychologie explore le lien entre le cerveau, la manière d’agir, et la manière de percevoir le monde. Elle aide chacun à comprendre pourquoi il réagit comme il réagit, pourquoi certaines choses semblent difficiles, et quelles forces peuvent être mobilisées pour surmonter des fragilités. C’est une démarche qui met en lumière le fonctionnement réel d’une personne, au-delà des impressions, des inquiétudes et des suppositions.

Au coeur de ma pratique

Ce qui me tient le plus à cœur, c’est d’aider chacun à se comprendre. Pour moi, la prise en charge est un travail d’équipe : le thérapeute et le patient avancent ensemble, avec un objectif commun.

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Burn-out chez l'adulte

Le burn-out, ou épuisement professionnel, est une réalité douloureuse qui peut toucher n’importe qui. Pourtant, il reste trop souvent mal compris : ce n’est pas simplement une « grosse fatigue », et ce n’est pas une honte. Dans cet article, je vous propose de comprendre ce qu’est le burn-out — avec ses causes, ses signes, et comment je l’accompagne dans la pratique en tant que psychologue / neuropsychologue —, tout en vous donnant des pistes de ressources et d’espoir.

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